“Você tem alguém que realmente se interessa pelas suas histórias ou até mesmo por seus silêncios? Alguém que te ouve com atenção, sem pressa e sem julgamento?”
“Essa foi a escolha profissional que eu fiz há mais de 25 anos: oferecer um espaço de escuta empática, onde cada pessoa possa se sentir compreendida, respeitada e cuidada. Acredito que quando alguém é ouvido com atenção genuína, encontra dentro de si novas possibilidades de reorganização e novos caminhos para a autorrealização.”
“Se você chegou até aqui, seja porque está em um momento de sofrimento, ou em busca por equilíbrio ou autoconhecimento ou quer aprender a respirar com mais presença — este pode ser um espaço para você. Um espaço para se cuidar, se aceitar e florescer.”
VAMOS CONVERSAR?
Palestras e vivências voltadas a empresas, escolas e instituições sobre temas, como:
Saúde Mental e Autocuidado
Autoestima e Hábitos
Neurociência do Bem-Estar
Primeiros Socorros Psicológicos
Respiração e Presença
Instrutora de Respiração e Presença – BreathBodyMind Foundation
Pausar, respirar, reconectar-se. Aprenda algo simples e poderoso para controlar estresse, ansiedade e muito mais!
“Será que a forma que eu respiro influencia como eu me sinto?”
Cada passo em direção ao autoconhecimento é um ato de amor por você mesma.
Clique abaixo e dê o primeiro passo para cuidar da sua mente e do seu bem-estar.
CONSULTORIA EM SAÚDE MENTAL NO TRABALHO – NR-1
Foco na prevenção de riscos psicossociais e promoção de bem-estar, conforme as diretrizes da NR-1.
Palestras e rodas de conversa
Planos de ação e acompanhamento técnico
Programas de autocuidado e saúde emocional nas empresas.
Ambientes emocionalmente saudáveis fortalecem vínculos, produtividade e sentido no trabalho.
Sou Valéria Queiroz, psicóloga. Minha escuta é guiada pelos princípios da Abordagem Centrada na Pessoa: empatia, aceitação incondicional e autenticidade. Integro saberes da Abordagem Sistêmica, da Psicologia do Trauma, da Neurociência Emocional e de práticas de Respiração e Presença, compreendendo como cérebro, mente e corpo se conectam na construção da nossa experiência e como a nossa neuroplasticidade nos convida à restauração. Aqui, nada é definitivo/engessado, Estou sempre estudando e buscando novos conhecimentos e técnicas como ferramentas terapêuticas, escolhidas de forma individualizada para cada pessoa e seu momento.
É dessa forma que cada encontro se torna único — um espaço de confiança, acolhimento e descobertas.
Acredito que o sofrimento faz parte da condição humana e a psicoterapia é um espaço seguro em que podemos reconhecer esse sofrimento e também as possibilidades de superação e recomeço.
Os resultados podem variar de pessoa para pessoa, pois cada jornada de transformação é única e depende do engajamento e das circunstâncias individuais.
Estou comprometida em acompanhar você com empatia, profissionalismo e respeito, ajudando a transformar seus desafios em oportunidades de crescimento e liberdade.